Teknik Melatih Kemampuan Indera Ke enam

Gunakan kemampuan anda untuk membantu diri sendiri dan orang lain, tetapi bukan untuk pamer. Kemampuan ahli penerawang anda adalah kehidupan anda dan bukan untuk menjadi pusat perhatian. Penyalahgunaan kemampuan ahli penerawang oleh seseorang dapat mengakibatkan kemampuan tersebut berbalik menghancurkan diri sendiri.

Kemampuan ahli penerawang adalah kemampuan untuk mendapatkan informasi, Energy, atau kekuatan di dalam kesadaran kosmik, Serta kemampuan untuk memamfaatkan informasi, energy, atau kekuatan yang telah di peroleh.

Saya akan memperlihatkan cara untuk menciptakan sasaran ahli penerawang yang berguna bagi anda. Cara tersebut dapat membantu anda untuk mencapai sesuatu yang benar-benar anda inginkan, kuncinya, anda benar-benar menghendakinya. Banyak orang berharap agar terjadi perubahan. Tetapi, yang terjadi hanya sampai pada tahap harapan. Mereka tidak mempunyai keinginan kuat untuk melakukan perubahan. Agar harapan anda bisa menjadi kenyataan, anda harus mengikuti Hukum alam semesta.

Keempat unsur berikut diperlukan untuk pencapaian kemampuan Indera keenam:

1. 1. Memiliki Harapan
2. 2. Menciptakan Impian (Visualisasi )
3. 3. Melepaskan Impian kedalam Pikiran Agung (Kepercayaan dan komitmen) Sambil tetap mempertahankan Visualisasi
4. 4. Melakukan Tindakan Konstruktif (Latihan mengendalikan dan mengarahkan impian)

Untuk menjadi seorang ahli penerawang, anda hanya perlu mempelajari bagaimana agar otak memasuki alpa atau theta secara sengaja, visualisasi merupakan kunci untuk mencapai gelombang otak theta berdasarkan kehendak sendiri dan kemudian menggunakan keadan itu untuk mencapai keadaan ahli penerawang. Anda cukup memejamkan mata, kemudian anda melakukan sejumlah latihan relaksasi, visualisasi bisa juga dengan meditasi dan membaca mantra maupun do’a.

Mata  penglihatan/ cakra ajna:

Sebagian besar ahli penerawang banyak menggunakan indera penglihatan di dalam karya ahli penerawang mereka. Ada dua macam penglihatan ahli penerawang: Pertama, Menyangkut penglihatan citra, pemandangan, atau berbagai mahluk yang ada di dalam pikiran kita. Kedua, Menyangkut penglihatan citra, pemandangan, atau berbagai mahluk yang berada di luar pikiran kita. Dalam konteks ini, mahluk yang di maksud misalnya hantu, arwah, atau bias dengan merasakan kehadiran bahkan menyentuh entitas lain.

Membuat Peka Mata Bathin/Penglihatan :

• Pada malam hari, tanpa lampu yang menyala, tengoklah di sekeliling anda. Pelajari dan kenali bentuk yang anda lihat. Lakukan hal ini di tempat tidur ,diranjang anda, di halaman ruma, ketika anda berjalan-jalan di tempat lain. 
• Pada saat ada mengenali bentuknya, katakanlah di dalam batin atau dengan suara keras( tersera anda ): “ Ternyata seperti ini bentuk ( sebutkan nama benda atau sesuatu yang anda lihat tersebut ) di kegelapan. Aku telah membuat penglihatanku semakin peka untuk mengenali berbagai benda di kegelapan dan di bawah cahaya apa pun secara akurat.”
• Pada siang hari yang cerah di tempat manapun dan kapanpun, sisihkan beberapa detik untuk mengamati apa yang ada di sekitar anda.
• Secara mental, ulangi apa yang anda lihat dan katakanlah: “ aku melatih pikiran ahli penerawangku agar setiap saat dapat mengamati lingkungan secara akurat.”
• katakanlah: “ Aku memerintahkan pikiran bawah sadarku agar selalu mengingatkanku mengenai segala sesuatu yang perlu kulihat demi kepentinganku dan perlindungan bagi diriku. Dengan demikian, aku dapat berfungsi dengan kapasitas ahli penerawangku secara penuh.”

Prosedur awal ini bersifat ilustratif. Anda dapat mempraktikan kiat tersebut apa adanya. Atau, Anda juga bisa menciptakan latihan anda sendiri untuk mencapai penyesuaian yang serupa bagi pikiran ahli penerawang anda.

Ini merupakan jenis latihan yang bisa anda praktikan setiap hari selama beberapa detik. Sebab latihan ini bisa membuat pikiran ahli penerawang anda semakin peka, Anda akan takjub ketika anda mengetahui banyak hal yang terdapat di lingkungan anda. Sebelumnya, anda tidak menyadari kehadirannya. Kekuatan yang memadai untuk melakukan pengamatan merupakan asset yang berharga.

Cara Melatih Kekuatan Pikiran Manusia

Manusia sebenarnya memiliki senjata paling ampuh di dalam semesta. yaitu kekuatan pikiran, apa pernah manusia mengakses pikiranya sendiri sampai menemukan titik sudut? kekuatan pikiran manusia belum diketahui batasnya .. mengapa bisa demikian? karna belum ada manusia yang bisa mencapai titik paling dalam didalam pikiranya

Mungkin ada beberapa orang yang bisa mengakses kekuatan pikiran lebih dari orang lain.. entah karna berlatih atau turunan, pernah kah agan berpikir bahwa manusia tidak memiliki kelemahan dalam segi pertahanan ? demi memertahankan diri? pernahkah agan berpikir tentang dunia tanpa kelamahan? bahwa manusia sama?

ini sedikit Kekuatan pikiran yang udah kebukti ada :

jenis jenis

1. Hydrokinesis: Kemampuan mengendalikan atau memanipulasi air menggunakan kekutan pikiran seperti menggerakan air tanpa menyentuhnya.

2.Pyrokinsesis : Kemampuan untuk mempengaruhi dan memadamkan api,tapi bukan berarti membuat api hanya mengendalikan

3.Geokinesis :mengendalikan tanah, seperti membuat tanah bergerak dan membentuk tanah

4.Atmokinesis : Kemampuan mengendalikan cuaca, seperti membuat hujan, angin,dsb.Banyak orang yang dapat melakukan ini.

5.Magnokinesis : Kemampuan memanipulasi gelombang magnet dan elektomagnet, rata-rata orang yang mmapu melakukan ini dapat melakukan metakinesis.

6.Metakinesis : Kemampuan mengendalikan dan memanipulasi benda logam seperti membengkokan logam atau mematahkan.

7. Aerokinesis : Kemampuan mengendalikan udara menggunakan kekuatan pikiran, seperti membuat tornado.

8.Lactokinesis : Kemampuan memindahkan susu, tetapi jika sudah handal, dapat ke tingkat molekular, seperti mengubah rasa atau warna susu, bahkan membuat susu itu beracun.

9.Halokinesis : Sama seperti Lactokinesis, tetapi disini garam bukan susu, dan tidak hanya garam pasir dan gula pun dapat dikendalikan.

10. Cryokinesis : Mengendalikan elemen es seperti merubah air menjadi es atau sebaliknya, bahkan jika sudah handal, dapat menciptakan bola es, jarum es, dan sebagainya.

11.Sonokinesis :Kemampuan mengendalikan suara untuk memecahkan sesuatu seperti gelas dan cermin atau yang lainnya.

12.Lunarkinesis : Kemampuan mengendalikan cahaya dan gelap seperti membuat bola cahaya atau sebagainya, tetapi jarang orang yang melakukan ini karena agak berbahaya

13.Vitakinesis : Kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri atau orang lain

14.Biokinesis :Kemampuan mengendalikan sel-sel, atau memprogram DNA, seperti merubah warna mata atau warna kulit,tapi kemampuan ini sangat berbahaya, karena jika salah akan fatal akibatnya.

15.Electrokinesis : Kemampuan mengendalikan energi listrik menggunakan pikiran, bahkan dapat membuat aliran listrik yang besar dan dapat melukai orang lain.

16.Necrokinesis :Kemampuan ini sangat berbahaya yaitu kemampuan membunuh organisme dengan menyerang kelemahannya seperti otak, jantung dan sebagainya.

17. Mempengaruhi pikiran / mind seduction : Mungkin ini yang paling disukai, yaitu kemampuan yang membuat orang yang kita suka, menjadi suka pula dengan kita, Sangat Hebat! yang penting mempengaruhi pikiran

Tips buat yang mau belajar :
1. Percaya bahwa tiada yang tidak mungkin
2. Kekuatan terbesar datang dari ambang antara ketenangan dan kemarahan, jadi agan harus kontrol amarah agan , dan agan harus relax
3. Fokus
- See more at: http://sejuta-jalan.blogspot.com/2013/05/cara-melatih-kekuatan-pikiran-manusia.html#sthash.OkMYZTmS.dpuf

Manusia sebenarnya memiliki senjata paling ampuh di dalam semesta. yaitu kekuatan pikiran, apa pernah manusia mengakses pikiranya sendiri sampai menemukan titik sudut? kekuatan pikiran manusia belum diketahui batasnya .. mengapa bisa demikian? karna belum ada manusia yang bisa mencapai titik paling dalam didalam pikiranya
- See more at: http://sejuta-jalan.blogspot.com/2013/05/cara-melatih-kekuatan-pikiran-manusia.html#sthash.OkMYZTmS.dpuf

Manusia sebenarnya memiliki senjata paling ampuh di dalam semesta. yaitu kekuatan pikiran, apa pernah manusia mengakses pikiranya sendiri sampai menemukan titik sudut? kekuatan pikiran manusia belum diketahui batasnya .. mengapa bisa demikian? karna belum ada manusia yang bisa mencapai titik paling dalam didalam pikiranya

Mungkin ada beberapa orang yang bisa mengakses kekuatan pikiran lebih dari orang lain.. entah karna berlatih atau turunan, pernah kah agan berpikir bahwa manusia tidak memiliki kelemahan dalam segi pertahanan ? demi memertahankan diri? pernahkah agan berpikir tentang dunia tanpa kelamahan? bahwa manusia sama?

ini sedikit Kekuatan pikiran yang udah kebukti ada :

jenis jenis

1. Hydrokinesis: Kemampuan mengendalikan atau memanipulasi air menggunakan kekutan pikiran seperti menggerakan air tanpa menyentuhnya.

2.Pyrokinsesis : Kemampuan untuk mempengaruhi dan memadamkan api,tapi bukan berarti membuat api hanya mengendalikan

3.Geokinesis :mengendalikan tanah, seperti membuat tanah bergerak dan membentuk tanah

4.Atmokinesis : Kemampuan mengendalikan cuaca, seperti membuat hujan, angin,dsb.Banyak orang yang dapat melakukan ini.

5.Magnokinesis : Kemampuan memanipulasi gelombang magnet dan elektomagnet, rata-rata orang yang mmapu melakukan ini dapat melakukan metakinesis.

6.Metakinesis : Kemampuan mengendalikan dan memanipulasi benda logam seperti membengkokan logam atau mematahkan.

7. Aerokinesis : Kemampuan mengendalikan udara menggunakan kekuatan pikiran, seperti membuat tornado.

8.Lactokinesis : Kemampuan memindahkan susu, tetapi jika sudah handal, dapat ke tingkat molekular, seperti mengubah rasa atau warna susu, bahkan membuat susu itu beracun.

9.Halokinesis : Sama seperti Lactokinesis, tetapi disini garam bukan susu, dan tidak hanya garam pasir dan gula pun dapat dikendalikan.

10. Cryokinesis : Mengendalikan elemen es seperti merubah air menjadi es atau sebaliknya, bahkan jika sudah handal, dapat menciptakan bola es, jarum es, dan sebagainya.

11.Sonokinesis :Kemampuan mengendalikan suara untuk memecahkan sesuatu seperti gelas dan cermin atau yang lainnya.

12.Lunarkinesis : Kemampuan mengendalikan cahaya dan gelap seperti membuat bola cahaya atau sebagainya, tetapi jarang orang yang melakukan ini karena agak berbahaya

13.Vitakinesis : Kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri atau orang lain

14.Biokinesis :Kemampuan mengendalikan sel-sel, atau memprogram DNA, seperti merubah warna mata atau warna kulit,tapi kemampuan ini sangat berbahaya, karena jika salah akan fatal akibatnya.

15.Electrokinesis : Kemampuan mengendalikan energi listrik menggunakan pikiran, bahkan dapat membuat aliran listrik yang besar dan dapat melukai orang lain.

16.Necrokinesis :Kemampuan ini sangat berbahaya yaitu kemampuan membunuh organisme dengan menyerang kelemahannya seperti otak, jantung dan sebagainya.

17. Mempengaruhi pikiran / mind seduction : Mungkin ini yang paling disukai, yaitu kemampuan yang membuat orang yang kita suka, menjadi suka pula dengan kita, Sangat Hebat! yang penting mempengaruhi pikiran

Tips buat yang mau belajar :
1. Percaya bahwa tiada yang tidak mungkin
2. Kekuatan terbesar datang dari ambang antara ketenangan dan kemarahan, jadi agan harus kontrol amarah agan , dan agan harus relax
3. Fokus

- See more at: http://sejuta-jalan.blogspot.com/2013/05/cara-melatih-kekuatan-pikiran-manusia.html#sthash.OkMYZTmS.dpuf

Manusia sebenarnya memiliki senjata paling ampuh di dalam semesta. yaitu kekuatan pikiran, apa pernah manusia mengakses pikiranya sendiri sampai menemukan titik sudut? kekuatan pikiran manusia belum diketahui batasnya .. mengapa bisa demikian? karna belum ada manusia yang bisa mencapai titik paling dalam didalam pikiranya

Mungkin ada beberapa orang yang bisa mengakses kekuatan pikiran lebih dari orang lain.. entah karna berlatih atau turunan, pernah kah agan berpikir bahwa manusia tidak memiliki kelemahan dalam segi pertahanan ? demi memertahankan diri? pernahkah agan berpikir tentang dunia tanpa kelamahan? bahwa manusia sama?

ini sedikit Kekuatan pikiran yang udah kebukti ada :

jenis jenis

1. Hydrokinesis: Kemampuan mengendalikan atau memanipulasi air menggunakan kekutan pikiran seperti menggerakan air tanpa menyentuhnya.

2.Pyrokinsesis : Kemampuan untuk mempengaruhi dan memadamkan api,tapi bukan berarti membuat api hanya mengendalikan

3.Geokinesis :mengendalikan tanah, seperti membuat tanah bergerak dan membentuk tanah

4.Atmokinesis : Kemampuan mengendalikan cuaca, seperti membuat hujan, angin,dsb.Banyak orang yang dapat melakukan ini.

5.Magnokinesis : Kemampuan memanipulasi gelombang magnet dan elektomagnet, rata-rata orang yang mmapu melakukan ini dapat melakukan metakinesis.

6.Metakinesis : Kemampuan mengendalikan dan memanipulasi benda logam seperti membengkokan logam atau mematahkan.

7. Aerokinesis : Kemampuan mengendalikan udara menggunakan kekuatan pikiran, seperti membuat tornado.

8.Lactokinesis : Kemampuan memindahkan susu, tetapi jika sudah handal, dapat ke tingkat molekular, seperti mengubah rasa atau warna susu, bahkan membuat susu itu beracun.

9.Halokinesis : Sama seperti Lactokinesis, tetapi disini garam bukan susu, dan tidak hanya garam pasir dan gula pun dapat dikendalikan.

10. Cryokinesis : Mengendalikan elemen es seperti merubah air menjadi es atau sebaliknya, bahkan jika sudah handal, dapat menciptakan bola es, jarum es, dan sebagainya.

11.Sonokinesis :Kemampuan mengendalikan suara untuk memecahkan sesuatu seperti gelas dan cermin atau yang lainnya.

12.Lunarkinesis : Kemampuan mengendalikan cahaya dan gelap seperti membuat bola cahaya atau sebagainya, tetapi jarang orang yang melakukan ini karena agak berbahaya

13.Vitakinesis : Kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri atau orang lain

14.Biokinesis :Kemampuan mengendalikan sel-sel, atau memprogram DNA, seperti merubah warna mata atau warna kulit,tapi kemampuan ini sangat berbahaya, karena jika salah akan fatal akibatnya.

15.Electrokinesis : Kemampuan mengendalikan energi listrik menggunakan pikiran, bahkan dapat membuat aliran listrik yang besar dan dapat melukai orang lain.

16.Necrokinesis :Kemampuan ini sangat berbahaya yaitu kemampuan membunuh organisme dengan menyerang kelemahannya seperti otak, jantung dan sebagainya.

17. Mempengaruhi pikiran / mind seduction : Mungkin ini yang paling disukai, yaitu kemampuan yang membuat orang yang kita suka, menjadi suka pula dengan kita, Sangat Hebat! yang penting mempengaruhi pikiran

Tips buat yang mau belajar :
1. Percaya bahwa tiada yang tidak mungkin
2. Kekuatan terbesar datang dari ambang antara ketenangan dan kemarahan, jadi agan harus kontrol amarah agan , dan agan harus relax
3. Fokus

- See more at: http://sejuta-jalan.blogspot.com/2013/05/cara-melatih-kekuatan-pikiran-manusia.html#sthash.OkMYZTmS.dpuf

Manusia sebenarnya memiliki senjata paling ampuh di dalam semesta. yaitu kekuatan pikiran, apa pernah manusia mengakses pikiranya sendiri sampai menemukan titik sudut? kekuatan pikiran manusia belum diketahui batasnya .. mengapa bisa demikian? karna belum ada manusia yang bisa mencapai titik paling dalam didalam pikiranya

Mungkin ada beberapa orang yang bisa mengakses kekuatan pikiran lebih dari orang lain.. entah karna berlatih atau turunan, pernah kah agan berpikir bahwa manusia tidak memiliki kelemahan dalam segi pertahanan ? demi memertahankan diri? pernahkah agan berpikir tentang dunia tanpa kelamahan? bahwa manusia sama?

ini sedikit Kekuatan pikiran yang udah kebukti ada :

jenis jenis

1. Hydrokinesis: Kemampuan mengendalikan atau memanipulasi air menggunakan kekutan pikiran seperti menggerakan air tanpa menyentuhnya.

2.Pyrokinsesis : Kemampuan untuk mempengaruhi dan memadamkan api,tapi bukan berarti membuat api hanya mengendalikan

3.Geokinesis :mengendalikan tanah, seperti membuat tanah bergerak dan membentuk tanah

4.Atmokinesis : Kemampuan mengendalikan cuaca, seperti membuat hujan, angin,dsb.Banyak orang yang dapat melakukan ini.

5.Magnokinesis : Kemampuan memanipulasi gelombang magnet dan elektomagnet, rata-rata orang yang mmapu melakukan ini dapat melakukan metakinesis.

6.Metakinesis : Kemampuan mengendalikan dan memanipulasi benda logam seperti membengkokan logam atau mematahkan.

7. Aerokinesis : Kemampuan mengendalikan udara menggunakan kekuatan pikiran, seperti membuat tornado.

8.Lactokinesis : Kemampuan memindahkan susu, tetapi jika sudah handal, dapat ke tingkat molekular, seperti mengubah rasa atau warna susu, bahkan membuat susu itu beracun.

9.Halokinesis : Sama seperti Lactokinesis, tetapi disini garam bukan susu, dan tidak hanya garam pasir dan gula pun dapat dikendalikan.

10. Cryokinesis : Mengendalikan elemen es seperti merubah air menjadi es atau sebaliknya, bahkan jika sudah handal, dapat menciptakan bola es, jarum es, dan sebagainya.

11.Sonokinesis :Kemampuan mengendalikan suara untuk memecahkan sesuatu seperti gelas dan cermin atau yang lainnya.

12.Lunarkinesis : Kemampuan mengendalikan cahaya dan gelap seperti membuat bola cahaya atau sebagainya, tetapi jarang orang yang melakukan ini karena agak berbahaya

13.Vitakinesis : Kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri atau orang lain

14.Biokinesis :Kemampuan mengendalikan sel-sel, atau memprogram DNA, seperti merubah warna mata atau warna kulit,tapi kemampuan ini sangat berbahaya, karena jika salah akan fatal akibatnya.

15.Electrokinesis : Kemampuan mengendalikan energi listrik menggunakan pikiran, bahkan dapat membuat aliran listrik yang besar dan dapat melukai orang lain.

16.Necrokinesis :Kemampuan ini sangat berbahaya yaitu kemampuan membunuh organisme dengan menyerang kelemahannya seperti otak, jantung dan sebagainya.

17. Mempengaruhi pikiran / mind seduction : Mungkin ini yang paling disukai, yaitu kemampuan yang membuat orang yang kita suka, menjadi suka pula dengan kita, Sangat Hebat! yang penting mempengaruhi pikiran

Tips buat yang mau belajar :
1. Percaya bahwa tiada yang tidak mungkin
2. Kekuatan terbesar datang dari ambang antara ketenangan dan kemarahan, jadi agan harus kontrol amarah agan , dan agan harus relax
3. Fokus

- See more at: http://sejuta-jalan.blogspot.com/2013/05/cara-melatih-kekuatan-pikiran-manusia.html#sthash.OkMYZTmS.dpuf

Melatih kepekaan dengan Tenaga Dalam

Hawa Panas dan Hawa Dingin.
Sebuah tulisan menarik karya sahabat Bango samparan yang dapat bermanfaat untuk teman-teman semua.
Untuk merasakan aliran TD hawa panas dan hawa dingin, dapat dilakukan dengan cara meditasi TD
1. duduk bersila, dengan punggung dan kepala tegak, mata terpejam, kedua tangan lurus bertumpu pada lutut.
2. lakukan pernafasan dada, tarik nafas sebanyak mungkin melalui hidung pelan-pelan, kemudian lepaskan pelan pelan (tanpa perlu melakukan penahanan), sambil berusaha rileks (rahang rileks jangan kaku, lidah jangan menyentuh langit-langit mulut, leher rileks tidak kaku, semua anggota badan rileks tidak kaku).
3. lakukan langkah 2 dengan 5-7 siklus
4. berdoalah dalam hati dengan maksud meminta ijin kepada ALLAH untuk mempergunakan Nur Illahi-nya.
5. jika dalam keadaan mata terpejam, anda merasakan keberadaan seberkas atau segumpal cahaya, yakinlah bahwa itu adalah Nur Illahi yang anda minta.
6. afirmasikan kepada diri anda untuk membuka cakra mahkota, kemudian imajinasikan menarik seberkas atau segumpal cahaya itu masuk kedalam tubuh anda melalui cakra mahkota yang telah anda niatkan membuka.
7. imajinasikan terus cahaya itu masuk melalui cakra mahkota terus turun melalui tulang sumsum, sampai berakhir di tulang ekor (cakra dasar).

8. ibaratkan tubuh anda adalah botol kosong, biarkan cahaya itu terus mengalir dari cakra mahkota ke cakra dasar hingga seluruh tulang sum sum anda penuh dengan Nur Illahi , dan dalam imajinasi anda tulang sumsum nampak bercahaya (silver core).
9. afirmasikan untuk menutup cakra mahkota, jika merasa tulang sumsum sudah dipenuhi oleh Nur Illahi.
10. berkonsetrasilah pada cakra dasar, afirmasikan energi cakra dasar aktif (dalam imajinasi anda akan terlihat ujung tulang ekor anda akan berkilau akibat terjadinya sinergi antara energi cakra dasar dan nur illahi, dan ruangan sekitar tulang panggul anda tampak terang seperti ada api yang menyala) alirkan energi itu kekedua tangan anda, afirmasikan juga bahwa tangan anda akan terangkat kedepan sebatas dada seiring dengan mengalirnya energi cakra kesana (biarkan tangan anda terangkat dengan sendirinya jangan berusaha untuk mengangkatnya).
11. rasakan sensasi panas mengalir di kedua tangan anda selama beberapa menit.
12. afirmasikan kedua tangan anda membentang kekanan dan kekiri sebatas bahu. (setelah afirmasi tunggulah dengan sabar sampai tangan anda bergerak sendiri membentang kekanan dan kekiri).
13. afirmasikan energi cakra mahkota mengalir ke tangan kiri (tangan kanan tetap dialiri oleh energi hawa panas dari cakra dasar).
14. berkosentrasilah pada tangan sebelah kiri (beberapa menit), rasakan perubahan sensasi dari hawa panas ke hawa dingin yang terjadi di tangan kiri anda.
15. afirmasikan kedua tangan anda terangkat berjajar keatas, afirmasikan juga tangan kiri dialiri oleh energi dari cakra ajna (mata ilahi, terletak diantara kedua alis), afirmasikan tangan kanan dialiri oleh energi dari cakra seks. (tahan beberapa saat sambil merasakan, sensasi hawa dingin semakin terasa mengalir di tangan kiri anda, sedangkan sensasi panas semakin terasa mengalir di tangan kanan anda).
16. jika sudah merasa cukup, kembali afirmasikan tangan anda turun dari atas kepala kedepan dada dalam keadaan lurus. kemudian afirmasikan energi cakra tenggorokan mengalir ketangan kiri anda, dan energi solar plexus (3 jari dibawah pusar) mengalir ketangan kanan anda.

17. rasakan selama beberapa waktu (menit) sensasi hawa dingin semakin terasa pada tangan kiri anda, dan sensasi hawa panas semakin terasa ditangan kanan anda.
18. berikutnya adalah fase perpindahan sensasi hawa panas dari tangan kanan ke kiri dan sebaliknya.
19. afirmasikan energi cakra tenggorokan mengalir ketangan kanan, dan energi cakra solar plexus ketangan kiri. (mungkin akan terasa sedikit tidak enak karena perpindahan itu)
20. afirmasikan kedua tangan anda membentang kekanan dan kekiri, tahan beberapa saat untuk merasakan perubahan hawa panas di tangan kiri dan hawa dingin di tangan kanan.
21. afirmasikan kedua tangan anda terangkat keatas, afirmasikan pula energi cakra seks mengalir ketangan kiri, energi cakra ajna ketangan kanan (rasakan hawa dingin semakin terasa di tangan kanan, dan hawa panas semakin terasa ditangan kiri).
22. afirmasikan kedua tangan anda lurus kedepan dada , afirmasikan pula energi cakra dasar (ujung tulang ekor) mengalir ketangan kiri, energi cakra mahkota ketangan kanan (tahan beberapa saat, rasakan hawa dingin semakin terasa di tangan kanan, dan hawa panas semakin terasa ditangan kiri).
23. tempelkan telapak tangan anda kedada, dalam keadaan bersilangan, rasakan sensasi hawa panas dan dingin menyebar keseluruh tubuh anda.
24. akhiri meditasi anda dengan do’a penutup sebagai tanda syukur dan terima kasih kepada sang pencipta.
25. latihlah berulang-ulang sampai hawa dingin dan hawa panas yang dialirkan betul betul kentara, hal ini kelak akan berguna, baik untuk pengobatan maupun untuk pembentukan pukulan hawa dingin atau hawa panas.
Latihan kepekaan tenaga dalam tahap I
so.. apa yang akan dilakukan setelah tenaga dalam muncul ? tentu saja melatih kepekaan.
kepekaan tenaga dalam berhubungan dengan insting, dan naluri, oleh karena itu,
seperti pernah dikatakan oleh master reiki Tao, Kusnul Hadi, dipengaruhi oleh
amigdala, otak primitif manusia yang letaknya ada di ujung atas tulang punggung.
ada orang yang peka terhadap tenaga dalam, ada juga yang tidak bisa merasakan
sama sekali. tergantung bakat kalo menurut orang Merpati Putih, terlalu banyak
hijabnya kalo menurut orang tarekat ato kalo menurutku, bukan rejeki-nya.
Kalo ada orang yang tidak peka, pasti dapet kelebihan lain. misalnya gak gampang diserang sama jin. (sebenernya diserang jin tapi gak terasa serangannya. hahaha)
bila ada orang yang tidak peka terhadap tenaga dalam, tidak apa-apa. karena
tenaga dalam masih tetap teralirkan dan masih bisa dipake.
Latihan yang diberikan disini adalah awal dari segala kemampuan kepekaan. ujung2nya bisa mengarah ke membukanya mata ketiga, dan kemampuan2 intuitif lainnya.
latihan tahap 1:
1. gunakan napas biasa, berdoa pada tuhan. mohon kelancaran dan mohon ridha tuhan.
2. letakan dua tangan berhadap-hadapan di depan dada. tangan kiri telapak menghadap
kanan dan tangan kanan telapak menghadap kiri.
2. ambil tenaga dalam dari dan tien. bayangkan ada bola putih berisi
energi murni di bawah pusar, gerakan bola ke telapak tangan kanan.
pecahkan bola dan bayangkan hawanya bergerak ke arah telapak tangan kiri.
coba rasakan hawa tenaga di telapak tangan kiri.
latihan tahap 2:
1. Lakukan seperti tahap 1. Bayangkan energi di dan tien berhawa panas. Seharusnya
telapak tangan kiri bisa merasakan hawa panas nya.
1. seperti tahap 2. bayangkan energi di dan tien berhawa dingin. Sekarang
tangan kiri bisa merasakan hawa dingin.
lakukan tahap 1 dan tahap 2 ini selama 2 minggu setiap hari tanpa terputus.
latihan tahap 3: mencari benda
1. gunakan sebuah kotak korek api (atau benda lain), letakan kotak korek api didepan Anda dan tutup mata.
3. taruh tenaga di telapak tangan dan pancarkan.
4. coba cari letak korek api dengan merasakan perbedaan pancaran tenaga
antara ketika ada benda di depan telapak Anda dan tidak ada benda di depan telapak Anda.
tahap ini cukup susah. lakukanlah sampe Anda benar mahir. dan memiliki tingkat
keberhasilan 100%.
latihan tahap 4: membedakan warna
1. gunting 3 buah karton (ato kertas lain) yang warnanya berbeda-beda.
2. tutup mata.
3. taruh tenaga di telapak tangan dan pancarkan.
4. letakan tangan ditas karton pertama, kedua kemudian ketiga.
5. rasakan perbedaan pantulan tenaga di masing-masing karton.
6. tes kepekaan membedakan warna Anda dengan bantuan orang lain.
Oke. sekian dulu, habis ini kita akan lanjutkan dengan latihan kepekaan tingkat II. dan jangan lupa. setiap habis berlatih jangan lupa bersyukur pada ‘ yang memberi hidup’.
Latihan Kepekaan Tenaga Dalam tahap II
Walaupun kepekaan tahap I gak tamat semua (seperti diriku), bolehlah latihan dilanjutkan ke tahap berikutnya. kita belajar untuk mendeteksi hal-hal yang lebih serius lagi.
latihan I : melatih feeling badan
ketika memasuki sebuah ruangan, niatkan untuk merasakan adanya pesugihan diruang itu. bila cakra ketiga sudah terdevelop dgn baik, insya allah badan akan merespon dengan berbagai cara. misal : badan gatal-gatal, enek, makanan tidak enak, rasa galau atau perasaan lain.
latihan ini juga bisa digunakan untuk merasakan apakah sebuah tempat berpenghuni atau tidak.
latihan II : membedakan karakter energi
latihan harus dilakukan berpasangan dengan beberapa teman.
1. pejamkan mata Anda
2. suruh seorang teman untuk mengalirkan energi ke telapak tangan Anda
3. coba rasakan karakter dari energi teman Anda. misal : kelistrikan (akan terasa seperti kesemutan, dll) daya dorong, tingkat panas.
4. cobalah dengan beberapa orang teman dan cobalah untuk mengenali karakter energi mereka masing-masing.
Untuk mendukung latihan ini, lakukanlah dua jenis meditasi ini :
1. meditasi kesadaran napas (diajarkan oleh master joe & master blindman)
• Duduk tegak senyaman mungkin, lebih baik pejamkan mata
• Ucapkan istighfar atau permhonan ampun pada Allah Azza wa Jalla
• Rasakan setiap tarikan dan hembusan nafas, anda hanya memberi perhatian pada nafas anda dan menikmati setiap tarikan dan hembusan nafas anda, tidak perlu mengatur nafas
• Sadari bahwa anda sedang bernafas
• Syukuri bahwa anda sedang bernafas
2. meditasi kesadaran penuh (diajarkan oleh praktisi taichi kosana)
Duduk tegak senyaman mungkin, lebih baik pejamkan mata
Ucapkan istighfar atau permhonan ampun pada Allah Azza wa Jalla
Rasakan keberadaan kepala, badan dan tangan dan seluruh anggota tubuh Anda. rasakan kehadiran anda di tubuh anda.
rasakan kepala, bahu, terus turun kebawah hinggaa kaki. carilah bagian yang terasa tegang. lepaskan ketegangan dari bagian itu.
rasakan terus apa yg terjadi ditubuh Anda.
lakukan masing-masing meditasi tadi minimal 15 menit sehari. meditasi lebih dari 1 jam bisa membuat praktisi berhalusinasi. hehehe. Insya Allah setelah 3-4 bulan latihan, apalagi bila ditambah puasa dan membaca surat Al-Anam 103 (dari bro Rahsa) hasilnya akan oke punya…
self-healing dengan Al-Fatihah
TEKNIK REIKI SELF HEALING UNTUK REIKI LEVEL I
1. baca ta’auwudz
2. baca bismillah
3. baca al falaq dan an nas untuk perlindungan pada allah
4. lakukan afirmasi dan minta pada allah, pencipta langit dan bumi :
Ya Allah, yang menguasai langit dan bumi, saya mohon energimu untuk diriku
hanya kepadamulah saya meminta. karena kamulah pemilik segala sesuatu
5. baca lahaolawalaquata ila billah
6. baca alfatihah 7x niatkan untuk dikirim ke cakra mahkota
7. baca alfatihah 7x niatkan untuk dikirim ke cakra ajna
8. lakukan terus sampe cakra bawah
9. baca alfatihah 7 x untuk tiap-tiap cakra dari bawah ke atas (mahkota)
10. selesai latihan baca alhamdulilah berterima kasih pada Allah
surat al fatihah yang berarti pembuka. bisa digunakan untuk membuka dan mengisi energi di cakra2 kita. tapi kita harus berhati-hati untuk hanya meminta pada Allah.
Al-fatihah hanya sebagai perantara untuk mengirim energi dan mempercepat energi. kalokita salah niat nanti yang masuk jin dan jatuhnya ke musryik.
Kenapa angka 7, karena angka 7 yang memang diasosiaikan dengan angka pembuka. sesuai dengan jumlah ayat al fatihah dan jumlah cakra.
Teknik membuat perlindungan dan grounding
Perlindungan dan grounding adalah kemampuan dasar yang harus dimiliki praktisi beladiri.
Perlindungan disini maksudnya adalah bentengan, membuat benteng (shield) dalam bentuk energi agar hal-hal yang tidak diinginkan tidak bisa masuk. Perlindungan bisa dilakukan pada rumah, motor atau benda-benda lain.
Sedangkan, grounding (istilah reiki) intinya adalah pembersihan, membuang hawa-hawa kotor di kepala dan tubuh ke bumi agar seluruh tubuh jadi bersih.
Idealnya, sebelum mengolah nafas atau menyerap prana, praktisi membuat shield dulu agar tidak ada jin, hewan alam gaib atau energi berhawa kurang baik masuk. Kemudian setelah latihan diikuti dengan grounding.
Shielding
Untuk melakukan shielding, cukup dilakukan dengan niat, doa dan visualisasi.
baca doa ke Tuhan. niatkan untuk membuat benteng perlindungan dari kekuatan jahat
1.baca al fatihah, falaq, annas, qulhu. (non muslim juga boleh pake ini )
2.ambil bola energi dari dantien. gerakan bola ke tangan. (tidak usah pake nafas. cukup visualisasi)
3.buat keliling tertutup (segitiga, segiempat atau lingkaran). kemudian sempurnakan keliling tertutup itu kearah atas menjadi area tertutup.
4.niatkan shield mempunyai kekuatan luar biasa karena tidak hanya berasal dari diri sendiri, juga mendapat tambahan energi langsung dari Tuhan.
untuk membantu visualisasi, kita bisa melihat bahwa bentuk akhir shield seperti di film startrek itu lho.
untuk teknik reiki bisa dilakukan dengan membayangkan simbol tertentu dan berniat untuk membuat shield.
Grounding
Teknik grounding ini diberikan dulu waktu aku kelas 2 SMA ( 1996/1997) oleh seorang tukang pijat tulang ternama di daerah Wangon, Banyumas. Beliau ini sama sekali tidak kenal grounding atau reiki
Hal lain yang harus dilakukan :
1.Gunakan celana pendek diatas dengkul dan tanpa alas kaki. jongkok diatas tanah/rumput bersih (ini penting).
2.Atur sedemikian rupa jempol kaki dan dengkul menempel sekaligus ke permukaan tanah. seperti duduk tahiyat di shalat.
3.hawa kotor/negatif akan mengalir dengan sendirinya dari tubuh ke tanah.
Setelah dibandingkan dan dikonsultasikan dengan teman-teman Reiki, perbedaannya dengan teknik reiki:
1.grounding reiki memerlukan energi pendorong dari langit agar hawa kotor keluar dari tubuh ke bumi.
2.grounding a la reiki bisa dilakukan dimana saja (mis. loteng), karena sifatnya lintas dimensi (gak tau juga ini apa).
Kesimpulan : teknik grounding yang diterangkan disini lebih alami (atau bisa juga lebih primitif), tidak menggunakan visualisasi energi pendorong, dan langsung berhubungan dengan bumi secara literal. Masalah efektifitas tergantung terbukanya jalur masing2 praktisi (kali …..).
Teknik yang mungkin gunanya hampir sama adalah nafas pembersihan dari perguruan Merpati Putih, yang biasa dilakukan sebelum latihan getaran.

Cara Membuka 7 Cakra Dalam Tubuh

Kali ini blognya Kawasan Industri ingin berbagi tips untuk membuka 7 chakra dalam tubuh. Dengan terbukanya Chakra maka Aura dalam tubuh kita pun semakin bersinar sehingga Manager Perusahaan pun melirik kita,hehe Oke, pertama mungkin ada yang bertanya, apa itu cakra? Saya jelaskan sedikit, chakra adalah sejumlah jaringan simpul urat saraf dalam tubuh yang berbentuk lingkaran dan menyerupai cakram.
Fungsi dari chakra yaitu untuk menjaga keseimbangan antara lahir dan batin karena sejatinya kualitas kesadaran psikologis kita diatur oleh ini. Jika chakra sudah di buka, maka kita akan merasakan sebuah getaran dari frekwensi yang ada di alam semesta, yang getaran tersebut dinamakan energi.

Mungkin anda yang sedang bekerja sekarang, dulunya pasti pernah sekolah dan tahu dong hukum dari kekekalan energi buyut Einstein yang berbunyi, "energi tidak dapat diciptakan dan tidak dapat dimusnahkan.Ya betul Allah SWT memberikan alam dan seisinya yang kesemuanya itu secara keilmuan adalah berbentuk energi, dan energi tersebut tidak akan lenyap hanya saja yang terjadi di alam ini adalah perpindahan wujud energi dari satu ke lainnya. Diperkuat secara ilmu fisika kuantum bahwa, di dalam energi terdapat atom, dan didalam atom terdapat inti atom yang bergetar terus menerus. Semakin halus getaran suatu energi , maka semakin tak nampak pula wujud dari energi tersebut. Dan menurut Erbe Sentanu dalam bukunya Quantum Ikhlas bahwa energi di alam semesta ini saling berkaitan dan bersinggungan, untuk lebih jelasnya silahkan cari bukunya.
Kembali ke topik utama cara membuka 7 cakra dalam tubuh, dalam tubuh ada beberapa bagian chakra yaitu antara lain;

1. Chakra Mahkota yang letaknya berada di atas kepala
2. Chakra Ajna yang letaknya di antara kedua alis.
3. Chakra Tenggorokan
4. Chakra Jantung
5. Chakra Pusar
6. Chakra Sex dan 
7. Chakea Dasar.

Untuk membuka chakra tersebut agar terbuka, bisa minta bantuan kepada orang yang mempunyai kelebihan dalam praktisi ilmu tersebut atau anda juga dapat berlatih dengan cara meditasi dan fokus kepada chakra yang ingin anda kembangkan, Insya Allah lama kelamaan pasti akan terbuka dengan Izin Allah SWT.

1. Memahami bahwa jika Anda membuka cakra Anda, tidak perlu untuk mencoba dan membuat lebih aktif chakra kurang aktif. Mereka hanya kompensasi untuk tidak aktif dari chakratertutup. Setelah semua cakra dibuka, meratakan dan menyeimbangkan energi .

2. Buka Root Chakra (merah). Chakra dasar ini berkaitan dengan kesadaran fisik dan rasa nyaman dalam banyak situasi. Jika dibuka, Anda harus merasa seimbang, logisl, stabil dan aman. Tidak ada alasan Anda tidak percaya orang di sekitar Anda. Anda hadir dalam apa yang terjadi sekarang, dan sangat terhubung ke tubuh fisik Anda.

Jika cakra dasar kurang aktif: Anda cenderung takut atau gugup, dan merasa tak diinginkan. Jika cakra dasar over-aktif: Anda mungkin materialistis dan serakah. Anda merasa seolah-olah tidak aman dan tidak diinginkan.

1. Gunakan tubuh dan tingkatkan kesadaran akan hal itu. Lakukan yoga, berjalan kaki, atau melakukan beberapa aktivitas ringan seperti membersihkan rumah. Kegiatan ini membiarkan tubuh Anda dikenal dalam kesadaran Anda, dan akan memperkuat cakra.
2. Lakukan Grounding sendiri. Ini berarti bahwa Anda harus terhubung dengan tanah di bawah Anda. Untuk melakukan hal ini, berdiri tegak dan santai, meletakkan kaki selebar bahu Anda, dan sedikit menekuk lutut Anda. Panggul ke depan sedikit, dan menjaga tubuh Anda seimbang, sehingga berat badan Anda merata di atas telapak kaki Anda. Kemudian arahkan berat badan Anda ke depan. Tetap dalam posisi ini selama beberapa menit.
3. Setelah grounding diri sendiri, duduk bersila, seperti yang ditunjukkan pada gambar di atas.
4. Biarkan ujung ibu jari dan jari telunjuk sentuhan lembut, dengan gerakan lembut.
5. Berkonsentrasi pada Root chakra, posisinya di perineum – antara alat kelamin dan anus.
6. Biarkan diri Anda rileks, masih berpikir tentang chakra, artinya bagaimana hal itu akan mempengaruhi kehidupan Anda.

Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar relaks. sampai pikiran dan perasaan “bersih” .

3. Buka Chakra sacral (oranye). Chakra ini berkaitan dengan perasaan dan seksualitas. Jika terbuka, perasaan kebebasan, dan hadir pada Anda tanpa terlalu emosional. Anda akan terbuka untuk afinitas dan bisa bergairah. Anda juga tidak memiliki masalah berdasarkan seksualitas. Jika itu kurang aktif: Anda cenderung emosional atau tidak tenang, dan tidak terbuka pada siapa pun. Jika itu over-aktif: Anda cenderung sensitif dan emosional sepanjang waktu. Anda mungkin juga akan sangat seksual.

1. Posisi Anda berlutut, dengan punggung lurus, tapi santai.
2. Letakkan tangan Anda di pangkuan Anda, telapak menghadap atas di atas satu sama lain.
3. Tangan kiri di bawah, telapak menyentuh jari-jari belakang sebelah kanan, dan jempol bersentuhan lembut .
4. Berkonsentrasi pada Chakra sacral dan pada tulang sacral (punggung bagian bawah).
5. Biarkan diri Anda rileks, masih berpikir tentang chakra, itu artinya bagaimana hal itu akan mempengaruhi kehidupan Anda.

Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar relaks.

4. Buka Chakra Pusar (kuning). Cakra ini mengelilingi kepercayaan diri, terutama ketika dalam kelompok. Ketika terbuka, Anda merasa memegang kendali dan memiliki perasaan yang baik dalam diri Anda. Jika itu kurang aktif: Anda cenderung pasif dan bimbang. Anda bisa sering memprihatinkan dan ini tidak menghargai Anda. Jika itu over-aktif: Anda cenderung angkuh dan agresif.

 Anda berlutut, dengan punggung lurus, tapi santai.

1. Letakkan tangan Anda di atas perut Anda, sedikit di bawah ulu hati Anda.
2. Biarkan jari bergabung di puncak, semua menunjuk menjauhi Anda. Menyeberangi jempol dan meluruskan jari (ini penting).
3. Berkonsentrasi pada Chakra Pusar dan pada tulang belakang, sedikit di atas pusar.
4. Biarkan diri Anda rileks bahkan lebih, terus berpikir tentang chakra, itu artinya akan mempengaruhi kehidupan Anda.

Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar relaks.

5. Buka Chakra Jantung (hijau). Cakra ini adalah semua tentang cinta, peduli, dan sayang. Ketika terbuka, Anda akan penuh kasih dan ramah, selalu bekerja dalam hubungan bersahabat. Jika itu kurang aktif: Anda cenderung dingin dan tidak ramah. Jika itu over-aktif: Anda cenderung sangat “mencintai” orang-orang yang menderita karena Anda dan Anda bisa dinilai sebagai orang egois.

1. Duduk bersila.
2. Biarkan ujung jari telunjuk dan ibu jari bersentuhan pada kedua tangan.
3. Letakkan tangan kiri Anda di lutut kiri dan tangan kanan Anda di depan bagian bawah dada Anda.
4. Berkonsentrasi pada Chakra Jantung dan tulang belakang dengan hati.
5. Sepanjang waktu ini, terus rilekskan tubuh Anda, dan berpikir tentang chakra bagaimana hal itu dilakukan akan mempengaruhi kehidupan Anda.

Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar santai, dan “bersih” kembali perasaan dan/atau mengintensifkannya dalam tubuh Anda.

6. Buka Chakra Tenggorokan (biru muda). Cakra ini didasarkan pada ekspresi diri dan komunikasi. Ketika cakra terbuka, mengekspresikan diri mudah, dan seni menjadi cara yang bagus untuk melakukan ekspresi diri. Jika itu kurang aktif: Anda cenderung untuk tidak berbicara terlalu banyak, sehingga Anda diklasifikasikan sebagai pemalu. Jika Anda sering berbohong, chakra ini dapat diblokir. Jika itu over-aktif: Anda cenderung banyak bicara, itu mengganggu banyak orang. Anda juga bisa menjadi pendengar yang sangat buruk.

1. Sekali lagi, duduk di lutut Anda.
2. Silangkan jari Anda di bagian dalam tangan Anda, tanpa jempol. Biarkan sentuhan jempol di puncak, dan menarik mereka sedikit.
3. Berkonsentrasi pada Chakra Tenggorokan di dasar tenggorokan.
4. Sepanjang waktu ini, terus relaksasikan tubuh Anda, konsentrasi pada cakra tenggorokan dan bagaimana hal itu dilakukan akan mempengaruhi kehidupan Anda.
5. Terus melakukan hal ini selama sekitar lima menit, dan perasaan “bersih” akan mengintensifkan sekali lagi.

7. Buka Chakra Third Eye (biru). Seperti namanya, chakra ini berhubungan dengan wawasan. Ketika terbuka, Anda memiliki kewaskitaan sangat baik, dan cenderung bermimpi banyak hal. Jika itu kurang aktif: Anda cenderung melihat orang lain seperti yang Anda pikirkan. Terlalu sering mengandalkan kepercayaan, Anda juga cenderung bingung dalam sebagian besar waktu Anda. Jika itu over-aktif: Anda cenderung untuk hidup dalam imajinasi dunia sepanjang hari. Pada tingkat ekstrem, Anda bisa menderita lamunan atau bahkan halusinasi.

1. Duduk bersila.
2. Letakkan tangan Anda di depan bagian bawah payudara.
3. Letakkan tangan Anda di depan bagian bawah payudara. Jari tengah harus lurus dan menyentuh puncak, menunjuk menjauhi Anda. Jari-jari lainnya ditekuk dan menyentuh pada dua falang atas. Ibu jari menunjuk ke arah Anda dan bertemu di puncak.
4. Berkonsentrasi pada Third Eye Chakra, posisinya sedikit di atas bagian tengah dua alis.
5. Sepanjang waktu ini, relaksasikan tubuh secara alami, dan terus berpikir cakra, dan bagaimana hal itu dilakukan akan mempengaruhi kehidupan Anda.

Terus melakukan ini sampai sama “bersih” atau mengintensifkan latihan ini.

8. Buka Chakra Crown (merah muda). Ini adalah chakra ketujuh dan paling spiritual. Ini mengelilingi hikmah makhluk dan menjadi satu dengan alam semesta. Ketika cakra ini terbuka, prasangka menghilang dari Anda, dan Anda menjadi lebih sadar akan dunia dan tercipta koneksi ke diri sendiri. Jika itu kurang aktif: Anda cenderung untuk tidak memiliki sense spiritual, dan mungkin cukup kaku dalam pikiran Anda. Jika itu over-aktif: Anda cenderung untuk intellectualize hal sepanjang waktu. Spiritualitas tampaknya datang pertama di pikiran Anda, dan jika Anda benar-benar over-aktif, Anda bahkan mungkin mengabaikan kebutuhan tubuh Anda (makanan, air, tempat tinggal dan lain-lain).

1. Duduk bersila.
2. Letakkan tangan Anda di bawah perut Anda.
3. Biarkan jari-jari kecil menunjuk ke atas dan menjauh dari Anda, menyentuh di puncak mereka, dan melintasi sisa jari dengan ibu jari kiri bawah kanan.
4. Berkonsentrasi pada Chakra Mahkota, di bagian paling atas kepala Anda (ubun-ubun).
5. Tubuh Anda sekarang harus benar-benar santai, dan pikiran Anda harus berdamai. Namun, jangan berhenti berkonsentrasi pada Crown Chakra.

Meditasi ini adalah yang terpanjang, dan harus mengambil tidak kurang dari sepuluh menit.

PERINGATAN: Tidak menggunakan meditasi ini untuk Crown Chakra jika Root Chakra Anda tidak kuat atau terbuka. Sebelum berurusan dengan chakra terakhir ini, Anda memerlukan “pondasi” kuat kuat.

EDUKATIF BLOG By Lupy Hakim Network Published: 2013-03-26T06:29:00-07:00 Cara Membuka 7 Cakra Dalam Tubuh 3 11 reviews

CARA BUKA CAKRA

CAKRA dapat dibuka/dibersihkan dengan berbagai macam cara :

1.     Dengan menggunakan audio visual yaitu frekwensi – frekwensi tertentu hal ini banyak dilakukan di dunia barat.Orang barat telah menemukan cara membuka cakra hanya dengan mendengar musik frekwensi .

2.     Dengan meditasi ,yoga,olah nafas dll,ini banyak dilakukan oleh orang timur.meditasi juga dibagi dengan berbagai tehnik :

a.   meditasi  visualisasi {membayangkan cakra itu membuka}

b.  meditasi  affirmasi {fokus pada salah satu cakra kemudian contoh  affirmasi “cakra mahkota saya mengembang dan bercahaya semakin terang”}

c.   meditasi zikir/wirid/do’a

d.  meditasi fokus pada satu titik dll.

Untuk membuka cakra kalau bisa anda harus  bisa sampai tahap alpa,theta,delta karena pada tahap ini anda akan memasuki alam bawah sadar akan lebih memudahkan utk membuka cakra.Untuk mencapai tahap itu cukup dengan meditasi/mendengarkan musik frekwensi.Dimana musik frekwensi ini hanya bisa didengar dengan jelas jika kita menggunakan earphone.

Frekwensi/getaran :

@Frekwensi alpha 8 hz – 12 hz meditasi ringan fungsinya  untuk membuat pusat otak kita rilexs.pada fase ini kita dibuat dibawah sadar tapi tetap sadar seperti di hipnotis.

@Frekwensi theta 4 hz – 8 hz meditasi mendalam fungsinya membuat otak lebih rilexs,orang akan dibuat  menjadi tidak sadar dalam kondisi ini dikatakan “trance “biasanya kondisi ini bisa dirasakan kalau kita sembahyang yang benar-benar KHUSYUK.

@frekwensi delta 0.5 hz – 4 hz fungsinya akan membuat kita benar-benar tidak sadar.

Jika digabungkan frekwensi-frekwensi ini akan membuat meditasi kita akan sangat dalam,saya pernah mencoba memang benar-benar nyaman.Tapi untuk membeli musik frekwensi ini harganya cukup mahal.Cara mendengar musiknya jangan asal didengar tapi harus dirasakan getarannya.Sama dengan kalau kita berdo’a/baca wirid/zikir akan terasa beda jika kita baca keras2 dengan membaca dalam hati.kalau baca keras biasanya getaran do’a/wirid/zikir tidak akan terasa 

tapi kalau baca dalam hati getaran do’a/wirid/zikir akan lebih terasa.coba saja baca do’a/wirid/zikir dalam hati dengan cara dihayati pasti terasa getarannya.Kalau baca keras yang terasa hanya ucapan keluar dari mulut saja setelah itu tidak terjadi apa-apa.Makanya kalau mau meditasi lebih bagus hasilnya jika gabungkan dengan do’a/wirid/zikir dan jangan sekali-kali menggabungkan dengan amalan/jampi-jampi nanti yang masuk ke tubuh anda jin/setan.Saya sendiri pernah tersesat gara-gara menggabungkan dengan amalan.Seperti selalu ada yang mengikuti dan selalu membisikan hal-hal yang bertentang dengan agama dan untuk nolak kita tidak mampu karena bisikkan itu selalu muncul.Untung saya bertemu pembimbing spiritual,berkat beliau semua yang ada dalam tubuh saya dibersihkan total.Sekarang saya berlatih dari nol lagi tapi yang saya latih olah nafas murni dan meditasi tanpa amalan cukup dengan doa/wirid/zikir. 

cara buka cakra :

 1.anda boleh duduk dikursi atau bersila,yang penting nyaman buat anda.sebelumnya melakukan meditasi berdo'a dahulu biar lancar.

2.sekarang fokuskan pikiran anda ke cakra mahkota bayangkan cakra tersebut membuka kelopak cakranya seperti bunga kuncup yang sedang mekar,bila perlu baca doa/wirid dalam hati,rasakan getaran doa di cakra tersebut.nanti kepala anda seperti ditekan/berat terkadang berdenyut-denyut,spt ada energi berputar-putar dikepala[masing2 org beda sensasi yg dirasakan].

3.setelah dirasa cukup pindah ke cakra mata ketiga rasakan cakra ini mengembang dan semakin bercahaya,ingat sewaktu pindah dari satu cakra ke cakra yg lain jgn ditarik tapi loncat dari cakra satu kecakra yg lain.baca doa dalam hati rasakan getaran doa/wirid itu dicakra mata ketiga.

4.sekarang pindah ke cakra tenggorok,cakra solar plexus,cakra pusar,cakra sexs,terakhir cakra dasar caranya sama seperti diatas.

jika ingin mendapat hasil yg baik anda harus rutin melatihnya,memang cara ini agak lama hasilnya dibandingkan dengan cara instan seperti dibuka cakranya oleh seorang guru tapi biar dibuka bukan berarti langsung terbuka,anda juga diharuskan berlatih jika MALAS akan cepat tertutup.Tapi anda hrs hati-hati memilih seorang guru karena banyak yg ngaku-ngaku hebat.anda hrs siap keluar uang yg tidak sedikit.latihan yg kasih ini lama hasilnya tapi kalau sdh digabung doa/wirid yg khusyuk ditambah anda pernah belajar ilmu pernafasan maka hasilnya akan cepat.

Cara mengaktifkan cakra dalam tubuh

Mengaktifkan cakra dengan Nafas

Nafas adalah talinya Jiwa...nafas yang menyebabkan mahluk tetap dapat hidup sebagaimana mestinya...tanpa nafas tubuh ini hanyalah seonggok sampah tanpa guna. Dibalik nafas ada energi prana (energi hidup) dan prana ini yang terpenting dikenali karena prana bukanlah nafas .. namun pranalah yang mendasari semuanya termasuk yang mengalir di setiap cakra-cakra. sangat sulit membuktikan keberadaan prana namun demikian kita dapat merasakan dan memanfaatkan keberadaannya yaitu dengan mengolah aliran nafas. Prana sebagian besar ikut mengalir bersama udara pernafasan sehingga pernafasan sangatlah penting sekali...dalam hidup ini sesungguhnya hanya nafas yang terpenting dan semua orang telah menyadari dan tahu akan hal ini namun sayang sekali banyak orang yang mengabaikan pernafasan walaupun mereka tahu bahwa nafas adalah energi vital...energi hidup terpenting....

Bagi mereka yang terbiasa latihan pernafasan tentunya sudah tahu manfaat dari pernafasan diantaranya untuk kesehatan baik fisik maupun mental, menyembuhkan berbagai penyakit, menjadikan seseorang mampu memiliki tenaga dalam dsb, dan dalam kesempatan ini saya akan coba mengajak anda memanfaatkan nafas untuk mengaktifkan bahkan kalau dilatih secara rutin akan mampu membuka cakra - cakra utama tanpa disadari. Di bawah ini saya mengajak anda untuk melatih pernafasan dan menguji manfaatnya terutama untuk memenuhi kebutuhan kehidupan sehari-hari misalnya dapat dimanfaatkan untuk memperlancar usaha, menangani proyek-proyek agar mencapai kesuksesan dan dapat dimanfaatkan untuk apa saja tergantung kecerdasan anda nantinya untuk mengembangkannya. Latihan pernafasan yang akan di latih nanti akan lebih terfokus untuk mengaktifkan 6 cakra namun keaktifannya bisa terjadi beraturan ataupun tak beraturan dari cakra bawah sampai cakra atas...bisa jadi aktif secra bersamaan atau satu persatu. Semua ini kembali pada keadaan invidu seseorang dan faktor kelahirannya. Yang perlu di pahami jangan terlalu berambisi karena dalam spiritual bukan keinginan atau pikiran yang terpenuhi permintaannya namun "Kesadaran " lah yang memintanya. Jadi apa yang nanti bener -bener dibutuhkan oleh tubuh maka itulah yang akan diisi.........hal ini di ungkapan dengan indah " seperti tanah di ladang yang banyak ada lobangnya atau tanahnya yang lembah...tanahnya cekung..maka air hujan akan lebih banyak tergenang di daerah itu " seperti itu juga energi prana nantinya akan mendukung dan mengisi daerah cekungan itu" daerah cekungan itu tiada lain apa yang benar-benar dibutuhkan dan apa yang dibutuhkan hanya kesadaran sendiri yang tahu. Karena kesadaran yang meminta makanya banyak orang yang tidak merasakan hasil dari tindakan spiritual yang telah dijalani, kenapa? mereka pada umumnya membiarkan keinginan dan pikiran rendahnya yang meminta, ini bukan salah juga bukan keliru namun sulit dipenuhi oleh energi yang halus. Hukum energi tetap berlaku....energi yang sama akan terjadi saling tarik menarik....dan sekarang kita akan coba melatih menarik campuran energi secara acak dari energi yang kasar sampai yang halus ....

Latihan Pernafasan
Duduklah dalam sikap asanas yang di sukai, dan usahakan tubuh sesantai mungkin
Berdoa ke hadapan YM Kuasa sesuai keyakinan masing-masing

Mulai hisap nafas sepanjangnya dan semampunya melalui mulut dengan bibir mirip seperti bersiul dan kembungkan perut ...jadi pernafasan ini adalah pernafasan perut

Selanjutkan keluarkan nafas selambat-lambatnya melalui hidung dan perut dikempiskan serta lubang dubur niatkan ditutup (spt menahan kentut)
Ulangi pernafasan ini 7 sampai 9 kali
Istirahat sejenak

Kembali lakukan pernafasan namun kali ini pernafasannya dilakukan semuanya hanya melalui hidung

Mulai tarik nafas sambil merasakan nafas yang masuk,rasakan aliran nafas mengalir ke seluruh tubuh.....(ini sangat penting)..keluarkan nafas dengan santai .....lakukan ini berulang kali juga

Setelah energi mengisi tubuh secara perlahan akan ada energi / sesuatu yang terasa berhenti di suatu titik tertentu di tubuh...kalau itu nanti sudah mampu dirasakan ikutilah mengarahkan perhatian pada daerah / titik itu atau kalau bila berpindah sadari dan ikutilah perpindahannya itu dan janag berusaha menyetopnya atau mengarahkannya....anda hanya berusaha menyadari, merasakan, mengamati, menikmati dan menyaksikan saja..aliran energi di tubuh anda....dan ikutilah perpindahannya samapi titik terakhir atau berhenti berpindah-pindah.

Bila nanti sudah anda merasa cukup ( ini akan muncul dari dlm diri) maka akhiri latihan ini....

lakukan latihan ini minimal selama 33 hari setiap hari minimal 15 menit...

Penerapan dalam kehidupan sehari -hari

Bila anda punya keinginan untuk sukses misalnya dalam sebuah proyek atau ingin mendapatkan keuntungan dalam berdagang, atau apapun yang menjadi keinginan dan kemauan anda silahkan dipikirkan dulu dengan mantap tentukan tujuan dengan bulat satu-satu dulu.

Lakukan teknik pernafasan diatas dan mulai rasakan...

Apapun yang muncul dalam benak anda di saat awal amati saja apakah rasa ragu atau khawatir akan ketidak efektifan teknik ini atau akan ketidak berhasilan keinginan anda. Ikuti saja terus perasaan itu jangan menambah gagasan apapun apalagi menahan atau melawan...ingat anda hanya sebagai pengamat....amati saja...nanti secara perlahan perasaan buruk itu akan memudar dan menghilang. Nah setelah nanti perasaan buruk itu sudah tiada berusaha mulai tumbuhkan keyakinan akan keberhasilan tujuan anda. Selanjutkan semakin perkuat keyakinan anda sambil mengikuti aliran energi di tubuh anda dan apabila perasaan yakin itu terasa berhenti di suatu tempat di tubuh kita...lanjutkan mengembangkan energi keyakinan anda dan rasakan sampai terbentuk energi yang sangat besar kemudian secara verbal ucapakan dengan semangat dan penuh keyakinan " Aku adalah sumber...aku adalah pusat..aku adalah inti dari semua energi...aku adalah pengendali, pengontrol dan penggerak - energi.....aku mengendalikan energiku ini.....aku mengendalikan energiku ini......aku mengendalikan energiku ini....Nikmati keadaan beberapa saat kemudian akhiri dengan senyum....